经过了分娩的撕心裂肺，宝宝终于降临人间，然而疼痛并没有就此结束，因为分娩时往往会留下一些伤口，而这些伤口多久才会愈合？该怎么护理呢？ 自然分娩 自然分娩一般会留下阴道撕裂伤，或者会阴侧切留下的伤口。 护理tips： 1. 要保持外阴清洁，自分娩第二天起用10%的洁尔阴液冲洗...

佛山顺德东方医院专家表示，仰卧起坐等锻炼的确可以帮助产妇消去隆起的小腹、恢复身材。不过海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚提醒新妈妈们，做仰卧起坐一定要循序渐进，逐渐增加运动量，而不能一蹴而就。 一般来说，自然分娩的产妇恢复比较快，在分娩后一周，如果觉得体力恢复...

随着科学技术进步，麻醉技术的提高，越来越多的新妈妈选择了剖腹产。剖腹产有一定的好处，但是剖腹产后恢复也是很重要的哦！那么剖腹产后恢复有什么需要注意的护理要点呢？一起来看看吧！ 一、剖腹术后应多翻身 1、腹胀的原因 一般剖腹产后都有不同程度的肠胀气，新妈妈会感到...